No puedo mas: recaigo.

Si padeces algún tipo de trastorno de la alimentación, en este foro encontrarás personas como tú.

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Gsm
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No puedo mas: recaigo.

Mensajepor Gsm » 26 Jul 2016 16:02

Buena a todos.
Soy nueva en el foro, ósea que os contare un poco mi situación. Emepeze con los problemas de la alimentación a los 14 años (ahora tengo 18); en aquella epoca padecia sobrepeso y empeze a comer cada vez menos, sin darme cuenta de lo que me sucedia, y apenas en mes y medio adelgaze 15 kilos.

Tarde mas de un año, en ponerle nombre a mi problema, padecia anorexia. Desde entonces he intentado salir de todo esto, pero cada verano recaigo. Los inviernos también estoy de dieta en dieta, pero a veces me dan atracones que no los puedo controlar (ya no vomito).

Este a sido el primer verano desde los 14 años que me he atrevido a salir a la playa con mis amigas, oseaque imaginaros la situación...

La verdad es que no estoy delgada, y no es que lo diga porque me veo gorda (que tambien es verdad). Ha habido años que la regla solo me ha vajau tres veces, y ahora lo tengo muy irregular, casi ni me baja.

Quiero adelgazar y he dejado de comer de nuevo.. No quiero seguir con esto pero no se como salir, me da miedo subir de peso. No me encuentro bien. No tengo a nadie con quien hablar de esto, nadie sabe nada de esto, y los insultos de mi hermano llamandome foca no es que me ayuden mucho...

Gracias por leerme :)
Necesitaba desahogarme de alguna manera.
Última edición por Gsm el 27 Jul 2016 11:02, editado 1 vez en total.

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Veraeikon
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Re: No puedo mas: recaigo.

Mensajepor Veraeikon » 27 Jul 2016 10:53

Hola Gsm,

no creo que hayas leído las normas del foro, pero no se permite que los usuarios hablen de su peso en números y demás, seguramente algun moderador/a te edite el mensaje.

De todos modos, tu IMC no es el de una persona "gorda", las personas que padecemos un TCA, no debemos basarnos en kgs, sino en nuestro IMC, si nuestro IMC va de 18.5 a 25, estamos san@s, y no gordos, ya que debería ser un número mayor.

Un número de kgs para una persona muy alta, no es lo mismo que para una baja, y es el mismo número, ten eso muy en cuenta.

Enhorabuena por dar pequeños pasos como el de la playa, y no vomitar, claro. Lo de la regla es conveniente que te vea un ginecólogo, así te quedas más tranquila.

En cuanto a tu estilo de vida, estás sana, no tienes porque subir ni bajar, pero puedes ir a un nutricionista y te puede hacer un menú con cosas ricas y sanas que puedes comer sin necesidad de subir ni bajar, además seguro que calcula también tu IMC, porcentajes de músculo, grasa...

No te preocupes.
Un saludo.

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iris
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Re: No puedo mas: recaigo.

Mensajepor iris » 02 Ago 2016 01:37

Hola Gsm (...) En cuanto a tu estilo de vida, estás sana, no tienes porque subir ni bajar, pero puedes ir a un nutricionista y te puede hacer un menú con cosas ricas y sanas que puedes comer sin necesidad de subir ni bajar, además seguro que calcula también tu IMC, porcentajes de músculo, grasa... No te preocupes.Un saludo.
Por lo que cuentas Gsm, pienso distinto de Veraeikon, creo que sí deberías preocuparte pero sobretodo ocuparte.
Quiero adelgazar y he dejado de comer de nuevo.. No quiero seguir con esto pero no se como salir, me da miedo subir de peso. No me encuentro bien. No tengo a nadie con quien hablar de esto, nadie sabe nada de esto, y los insultos de mi hermano llamandome foca no es que me ayuden mucho....
Que sientas que quieres adelgazar y hayas dejado de comer, no es ningún "estilo de vida" sino síntomas del TCA, que nada tienen que ver con una vida saludable.
Sentís que no estás bien, que tenés miedo...es re entendible. Consultá con un/a psicóloga especialista en trastornos de la alimentación o en un centro especializado. Solo con un tratamiento se toma en serio el TCA y se lo puede trabajar.
Que vaya todo bien.


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