Les voy a contar mi historia:Todo empezó a finales de enero cuando decidí ir a correr un dia, no se que me pasó pero ahí empezó mi obsesión para adelgazar. Siempre he sido una chica que no he estado a gusto con mi cuerpo, aunque nunca me había preocupado mucho. Estaba en mi peso ideal y estaba completamente sana pero ese día todo cambió. Primero empeze por hacer ejercicio, después limitando la comida, suprimiendo grasas y azúcares y finalmente acabé por esconder y tirar comida. Suprimí tanto el desayuno como la merienda y consumía muy calorias al día a parte de hacer mucho deporte. La regla no tardó en irse y el caso es que no me importó. Mis padres me llevaron al médico al ver que perdía mucho peso, el médico me pesó y vio que estaba en infrapeso aunque no le dio la importancia que merecia, me dijo que no debía adelgazar más pero que tampoco hacía falta que engordara. Pero no le hice caso seguí adelgazando comiendo mal y cuando me iba a pesar con el me inchaba a agua (sientiendo como dañaba mi organismo) y me ponía ropa muy pesada. El caso es que hace tres meses se me empezó a caer el pelo a mechones, era increible. Siempre he tenido un pelo precioso y esto me deprimió muchisimo. Me compré vitaminas para el pelo ya que no estaba dispuesta a engordar ya que me veía perfecta con mi nueva figura (hace falta destacar que cuando llegue a estar a gusto con mi cuerpo paré de adelgazar) pero la caida no se frenaba. Finalmente decidí engordar, llegar a mi peso ideal, sin contar calorías, sin preocuparme por lo que como o dejo de comer solamente comer lo que me viene en gana. Sin psicologos, sin ayuda profesional he conseguido en un mes engordar dos quilos, me quedan dos más para estar en mi peso ideal y supongo recuperar mi regla. Ahora como mucho y equilibradamente me doy mis caprichos y tomo muchisimas vitaminas e hierro. Aunque pienso que mi figura no me va a gustar, se que lo debo hacer por mi, por mi familia, por mis amigos, por mi novio... Todos me dicen que estaba mas guapa antes y eso me ayuda porque si realmente estoy distorsionando mi cuerpo, me debo fiar de ellos y esto me hace seguir comiendo y no echar para atras. Se que lo voy a conseguir, he dejado de contar calorias, me como lo que quiero y no me siento culpable despues cosa que ya no recordaba. Puedo ir a cenar con los amigos sin remordimientos o a un Mcdonalds cosa que durante estos mesos era impensable. Espero recuperar mi organismo pronto, se que solo llevo dos meses comiendo bien y uno augmentando de peso. Estoy contenta por haberme dado cuenta de la locura que estaba cometiendo y doy gracias que solo han sido 6 meses, que aunque sean muchos y ya se han empezado a notar consecuencias podria haber sido muuuucho peor. Enfin, espero poder decir pronto que estoy completamente recuperada y en mi peso ideal.
Respecto a lo del pelo, alguien sabe si me voy a recuperar pronto? Es decir, cuanto va a tardar a dejarme de caer? Porque aunque como bien, me tomo vitaminas y uso un champu anticaida no veo mucha mejora y tengo miedo a quedarme calva... Se que el proceso es lento pero alguien me puede decir mas o menos cuanto tarda a recuperarse y a salir mas volumen y eso... es que este tema me tiene muy preocupada porque a mi me encantaba mi pelo y en verdad es gracias a eso que he abierto los ojos porque esta es una consecuencia visible de lo que me pasaba pero quien me dice que no tengo otras que no veo...
Enfin, animo a todas las chicas a salir de esto, se puede, yo lo estoy consiguiendo sola pero si no podeis buscar ayuda, enserio, es lo mejor que podeis hacer! Te sientes mucho mejor no pensando en comida todo el dia, solo en intentar pasartelo bien y disfrutar de tu vida con tu familia y tus amigos, no vale la pena destrozarte la vida
Si alguien quiere hablar conmigo ya sabe ^^
