Confusa con mi psico

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Lían
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Confusa con mi psico

Mensajepor Lían » 11 Nov 2012 02:25

La semana pasada mi psico, durante la sesión, me dijo que me pesaría. Hacía unas pocas semanas que no me pesaba por mi cuenta porque sé que no me conviene. Aún así, pesarme sin saber cuánto pesaba me causó ansiedad. Le insistí en que quería saber el peso y me lo dijo. Yo sé que no le debería pedir eso, pero mi parte chunga me hace actuar, a veces, de una manera que no quiero. Ella me trató en otro momento y nunca en la vida había hecho una cosa así. De hecho, cunado lo dije que quería saber el peso, estaba convencida que no me lo diría, pero necesitaba decirlo para exteriorizar mi ansiedad. Pero me lo dijo y estoy algo confusa... Es normal que un especialista en TCA te diga el peso?

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Nere
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Re: Confusa con mi psico

Mensajepor Nere » 11 Nov 2012 12:11

A mi me lo llegaron a decir una vez. Siempre me ponía fatal, era una curiosidad que me quemaba por dentro. Yo me ponía mal por el hecho de que otra persona supiera mi peso (y yo no). Pero cuando me pesaba yo y veía un número, el que fuera, volvía a sufrir, porque nunca era suficiente... siempre era horrible. Llegué a pedirle que por favor no me pesara, que prometía no pesarme yo pero que ella tampoco lo hiciera. Al principio se negó y entonces yo le dije que lo quería saber, y me lo dijo una vez.

Con perspectiva, veo que aquello me demostró que un número me puede hacer mucho daño y que en un momento en el que no podemos ser objetivos eso nos hace mal. Creo que me lo dijo para eso, en plan: ¿Qué sacas con que te lo diga?? Sólo sufrimiento...


He de decir que me lo dijo esa única vez y que yo dejé de preguntárselo. Cuando me estabilicé un poco esa fue una de mis primeras recompensas: me dejó de pesar.


No sé si mi respuesta te servirá de algo ya que no soy psicóloga y hablo un poco a partir de mis conclusiones... pero ahí la dejo.

Ánimo :)

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Lían
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Re: Confusa con mi psico

Mensajepor Lían » 12 Nov 2012 02:29

Gracias por tus palabras, Nere. Carambas. Pues me pasó lo mismo. Hacía unas semanas que no me pesaba por mi cuenta y tampoco quería que me pesara ella. Hasta un día me largué a la hora de pesarme. El problema es que sufro tanto si lo sé como si no lo sé. Supongo que es un proceso que tengo que pasar y ya se pasará. En el fondo sé muy bien lo que tengo que hacer, pero sabiendo que hay la posibilidad que si le pregunto cuánto peso me lo va a decir, se me hace más difícil. No sé si tendré el valor de aplicar la reflexión que tu te hiciste en su momento y que yo también me he hecho. No sé si me explico.
En fin...


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