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Calorias

Publicado: 20 Nov 2020 21:44
por pamiralles
Hola, soy nueva en el foro. No obstante, he decidido crear un nuevo tema en relación a mi mayor preocupación. Después de haber adelgazado mucho durante la cuarentena, queria recuperar un poco de peso y decidí recurrir a contar calorías... Mi recomendación para mantenerme son unas 1600 o 1300 aprox dependiendo de la web.
Donde podria encontrar una aplicacion o algo para calcular bien mis calorias basales?...