he decidido dejarlo

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winchester90
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he decidido dejarlo

Mensajepor winchester90 » 29 Oct 2007 03:11

ola chicas q tal.os escribo para deciros q he decidido dejar de vomitar porq me staba mpezando a doler la boca del estomago.ya me habia pasado mas veces y tambien pare.stoy basante bien y no me siento mal ni nada despues de comer.como normal tampoco mucho pero tampoco poco y stoy aciendo ejercicio n mi ks asta q me apunte al gym el mes q viene.puede q aga mucho ejercicio pero s mejor q lo otro.ya solo estoy a tres o 4 kilos del peso q kiero,aunq cuesta la ostia quitarlo.bueno spero q esteis contentas despues de vuestras opiniones anteriores en completo desacuerdo a lo q yo pensaba.podeis pensar q esto no se deja asi como asi pero ya lo exo otras veces sin problemas y creo q sta sera una mas.
1besito a todas y ya scribire para contar como va todo ciao!

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iLiKi
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Mensajepor iLiKi » 29 Oct 2007 21:37

Que no se deja asi como asi lo demuesta tu post. No se puede dejar asi como asi porq por lo que veo no lo has dejado nunca si hasta ¿hoy? has vomitado...
See you at the bitter end...

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aniso
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Mensajepor aniso » 01 Nov 2007 13:39

Me alegro que hayas eliminado un síntoma. Quizás te resultase fácil, pero creo más en tu empeño que en la facilidad del logro.
De todas formas sigue insistiendo en otros síntomas. Por ejemplo, ¿es necesario que vayas al gimnasio o hagas mucho ejercicio?. No quiero decir que hacer ejercicio sea malo, pero debes valorar si lo haces por placer o deporte o por mantener ese pensamiento que te ronda por el coco.

camilita84
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Mensajepor camilita84 » 01 Nov 2007 23:31

Bueno, me parece muy acertada tu desicion y me gusta mucho que tus pensamientos esten muy claros, pero las cosas no van a llegar muy lejos si sigues haciendo ejercicio porque el motivo de hacer ejercicio en este caso no es estar saludable sino no engordar, es muy parecido a vomitar solo que estas usando un mecansmo diferente para deshacerte de las calorias que ingeriste y bueno, realemente eso no es una recuperacion, eso lo unico que puede logrgar es obsesionarte mas porque a cada rato del dia vas a estar pensando en las calorias que consumiste y en las que necesitas eliminar! Todo esto lo vivi yo aunque nunca vomite pero era adicta al ejercicio y hasta que no lo deje no pude estar en donde estoy ahora mismo, bastante bien, etonces piensalo y ponte en manos de un especialista, es clave en todo esto! habla con tus padres! suerte
cami.
la virtud es el punto medio entre dos vicios opuestos: el vicio del exceso y el vicio del defecto.

winchester90
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stoy muy bien

Mensajepor winchester90 » 05 Nov 2007 13:01

ola chicas.queria informaros que de momento me va muy bien solo vomite un dia una semana despues de mi decision,pero me sirvio para darme cuenta cada dia mas de que no queria volver a acerlo nunca mas.tambien me sta ayudando el ver que stoy adelgazando comiendo sano y ver que me siento mucho mejor,con mas fuerzas.encuanto al ejercicio no solo lo ago por adelgazar y sq me sienta genial me llena de fuerza y energia.y ademas lo ago por la mañana y ya stoy todo el dia genial!solo lo hago 1 hora entre semana ,tampoco creo que sea escesivo.y encuanto algunas opiniones no stoy deacuerdo porq si toda la gente que ace ejercicio por adelgazar tubiera algun problema de alimentacion....creo q mas de la mitad del mundo staria enfermo.bueno pos na mas q me siento mas fuerte y sana (aunq aora tengo un catarrazo....jejeje)1beso muy grande a todas!


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