Cuando os sentís mal, qué os ayuda a olvidar?
No quiero decir que si hay un incendio te pongas a leer un cuento para evadirlo, sino cuando se te vienen cosas a la cabeza que te deprimen porque sí.
A mí:
-Libros: Algunos me hacen pensar y termino peor.
-Música: Aunque a veces me pongo algo dramático o cosas como el Prelude in E-minor de Chopin y estoy para suicidarme.
-Amigos: A veces me distraen sus pallasadas xD
-Pelearme: A veces me gusta picar a la gente (sin insultos ni nada eso, sino resaltando un poco más la ironía que hay en mi corazón) y eso me distrae, así que me olvido un poco de los malos rollos.
-Sexo: Vale, qué queréis que os diga. Dejo de pensar y se me pasa toda la tontería de golpe xD
Cosas que no funcionan:
-Autoayuda: No me la aplico
-Películas: Con los libros a veces también me pasa. Leo/miro pero en realidad estoy pensando igual sin hacer de las letras/dialogos.
-Leer foros: Termino rallándome más.
No recuerdo mucho más.
A ver si encuentro más métodos para aplicarmelos

(El que más me complace no puedo llevarlo a cabo 24 horas 7 días a la semana, por falta de personal, condición física humana... y eso xD).